Blog Jenn Health

En este post te acercamos a las principales funciones y beneficios del Omega 3, 6 y 9 y te contamos qué son y en qué alimentos puedes encontrarlos.

Tus desayunos van a ser ahora más saludables con este receta de pastel de boniato.

Con los batidos saludables, también llamadas bebidas verdes o green juice, incorporamos verduras a nuestras comidas de una manera diferente. Conoce sus beneficios y descubre algunos ejemplos de bebidas verdes y su función DETOX.